Push Up Stands : Profesyonel Şınav Aleti ile Göğüs kaslarınız, Alt ve Üst göğüs kası, Omuz Kaslarınız, Trapez kaslarınız, Sırt kaslarınız, Önkol kaslarınız, Karın kaslarınız, az da olsa ön bacak kaslarınız, Pazu (Biseps) kaslarınız ve arkakol kaslarınızı geliştirebileceksiniz.